SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cavior - proszę trzymaj się aikido - bo to trenujesz. I nie opowiadaj andronów, że MT/KICK/BOKS nie sprawdzą się np. do rozdzielania (przeważnie pijanych) ludzi. Wychodzi bowiem taka sama bzdura, jak w wątku o MT/BOKS/KICK vs AGRESYWNA KOBIETA. Co do bramkarzy to TEORETYCZNIE nie mają lać klienta, w polskiej praktyce jest inaczej. Mają przede [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cholera, lubię swój avatar. Jak połowa forum kulturystycznego manifestuję skłonności autoerotyczne, nie wiem co w tym takiego tutaj dziwnego Dzięki Wojt Wracając do tematu... Ja nie mam blokady przed uderzeniem dziewczyny, nie ma to dla mnie znaczenia. Generalnie jednak mniejszych i słabszych nie biję. Nie pamiętam bym kiedykolwiek walczył z [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze zdrowiem + uregulowanie jadłospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tylko bedzie troche cieplej to postaraj sie wyjsc z domu. Na poczatek spacerki z kobieta sobie porób. Po jakims czasie kiedy organizm dobrze sie natleni, po przerwie zimowej zacznij bieganie + jakies aeroby na swiezym powietrzu. Wiecej ruchu stary i wszystko bedzie ok. Problem z jedzeniem mialem taki sam kiedys jak ty obecnie. Jedz czesto i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-03-25 17:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalnie napisalem 'starych', bo jak widze takie filmiki jak baba robi raban na po polski bo znalazla krete u syna to raczej szacunku nie mam. i nie chodzi o to, ze sie kobieta nie zna, ale o to, ze od razu leci do telewizji zamiast sie dowiedziec w punkcie medycznym co to. i jesli mnie nie znasz i nigdy nie widziales jak rozmawiam z [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 03:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostac kuturystka?

    Post
    Ladies SFD

    Jakie 300kcal znowu?! Kulturysta o zapotrzebowaniu 4000kcal ma jechać na takim samym deficycie jak drobna kobieta o małej aktywności fizycznej i zapotrzebowaniu 1700kcal? Dla niego to będzie nieodczuwalne, a ona wejdzie na kaloryczność przy której nie będzie sobie w stanie zapewnić niezbędnego minimum składników odżywczych #-P

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13458 Data: 2012-10-31 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC a ataki na słodycze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź! Wcześniej miałam ustawiony na 1400 - 1500kcal, 5 posiłków dziennie. A teraz to nie liczę - nie sądzę żebym przekraczała 2000, ale to co i kiedy jem to porażka. Rano zaczynam od świetnie skomponowanego śniadania (białka, warzywa, orzechy, oliwa) a potem się zaczyna... jabłko, kawałek ciasta, serek z dżemem i tak dalej a potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-03-27 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! (dziewczyna) ;P

    Post
    Trening dla początkujących

    PANOWIE PROSZĘ WAS. USPOKÓJCIE SIĘ... ILE WY MACIE LAT? 13? CHCESZ CYCKI OBEJRZEĆ- GOOGLE.PL I MASZ CO CHCESZ... ZAL DUPE ŚCISKA JAK SIE CZYTA WASZE KOMENTARZE. Co do Autorki: brzuch jak najbardziej spoko. Nawet jakby był ciutke "grubszy" nic by się nie stało. Kaloryferek? Wg mnie nie. Kobieta ma być miła i przyjemna w dotyku, miekka a [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! (dziewczyna) ;P

    Post
    Trening dla początkujących

    Kaloryferek? Wg mnie nie. Kobieta ma być miła i przyjemna w dotyku, miekka a nie jakieś sześciopaki i nogi powinna mieć fajne

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CBOS: Dbałość o własną sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przesądza o sukcesie w życiu osobistym (90%) i zawodowym (92%). Przystojny mężczyzna powinien być, zdaniem ankietowanych, wysoki (76%) i muskularny (37%), a piękna kobieta - zgrabna (63%) i szczupła (53%). Kobiety dwukrotnie częściej niż mężczyźni wyrażają się krytycznie o swoim wyglądzie (34% wobec 18%). Zdecydowanej większości [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2003-11-01 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzien co 2 tyg w przypadku gdy masa nie idzie do przodu NIE WOLNO ZWIEKSZAC BIAŁKA ma pozostac na poziomi nie wiecej niz 2 g na kg wagi . posługując sie przykladem : kobieta piecze ciasto , w nim daje scisle okreslone proporcje mąki , jaj, mleka idt tak samo kazy z nas ma ścisle okraslone proporcje bialaek wegli i tluszczu przy ktorych [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15685 Data: 2008-11-20 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dziewczyna, która obroniła się przed dużo większym, cięższym i silniejszym facetem, gdy ten chciał ją zgwałcić. Nie rozciągam tego na ogół, nie robię reguły, ale z drugiej strony nie można mówić, że kobieta nigdy nie ma szans. Ma, jeśli będzie umiała ją wykorzystać. Ta umiała. Pozdrawiam! Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-04-29 18:15:56

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2006-04-29 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Jest Alebaba będzie Alibaba :)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Moja kobieta też zawsze niepoliczalne rzeczy robi. Nie pozostaje nic innego jak przejąć pałeczkę w kuchni :D Przynajmniej raz na tydzień ugotuj/upiecz sobie 1kg mięcha i zawsze będzie pod ręką. Żona na pewno się ucieszy, a i ty będziesz zadowolony z michy ---> win, win :) Jak co to pisz o przepis.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2014-03-06 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    ^ chyba kvrwa kpisz... dieta jak dieta, co jej rozpisać woła z ryżem x5 ed ?? to kobieta, w dupie ma mięśnie, liczy sie szybki spadek wagi tarczyca cukier komplet badań zrobiła wszystko w normie mysle że już tylko t3 zrobi temat bo sie bidulka zajedzie na tej meridii Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-09-14 14:56:06

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2010-09-14 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    dobrze wyglada wkreca sobie i tyle nie wiesz ze kobieta powinna miec troche ciała ze jak klepniesz w dupe to bedzie szła fala tsunamia nie złamiesz sobie łape.. na zwykłej diecie niech zjedzie pare kg i tyle.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2010-09-14 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub grapfriut staram sie urozmaicac diete - czasem po treningu wrzuce ryz paraboiled - czasem zrobie spaghetii z chudej wołowiny... OGÓLNIE CO BYM NIE JADŁ to mam WIECZNIE wydęty żołądek i wyglądam jak kobieta w ciąży, problemem dla mnie jest zjeść te posilki ktore napisalem objętościowo...upycham upycham męcze sie zeby to wszystko zjeśc (kie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2012-11-07 08:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czczo?? 1000kcal było wczoraj. mam takie rozbite dni, bo na razie nie mam pracy, późno wstaję (dziś poszło mi całkiem nieźle, może się uda z pracą), a poza tym jestem przed wspaniałymi dniami jakie kobieta ma zaszczyt przejść każdego miesiąca(:()i ogólnie wtedy mi się jeść nie chce. czuję się jak balonik chyba dopadają mnie zakwasy

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak,jest lepsze są gotowe mieszanki przypraw,chociaż wiesz swego czasu miałem dyspepsję żołądka(gastro miałem robione) i ponoć lekarz mi powiedział ,zę to jest powód,ale teraz jest w porządku:):) A mięsko zrobione na parze nie przyprawione to kobieta bez piersi%-).

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2013-02-18 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skopiuj i uzupełnij WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2023-07-21 17:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brunetka to jest mój typ Ruda odpada, kojarzy mi się z kobietą fałszywą i k*&^wą. Musi być naturalna, drobna, z ładną pupcią i małym noskiem, biust średni, ale nie mały, ani nie ogromny, po prostu taki w sam raz. Fajnie jak lubi głaskać misia, drapać po pleckach i robić kilka innych rzeczy Uśmiechnięta, na widok, której zapominam o problemach, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nioonia z tym twoim ,,za***iscie' odrazu u mnie stracialas....kobieta kobieca jest utorzsamiana z lagodnoscia a nie wulgarnoscia. Zapamietaj sobie to na przyszlosc!! A wiec ulzylem ci juz i nie bede ci juz wiecej komplementowal, skoro nie umiesz nawet komplementu przyjac Od dzis jestes dla mnie nie fajna!! a co do czarnulek w solarium - to jak [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)